Mama sein!

Eine wunderbare, aussergewöhnliche aber auch herausfordernde Zeit wartet auf Mama und Kind. Dieses Journal begleitet Mamis durch die ersten acht Wochen nach der Geburt – das sogenannte Wochenbett (ja – ein durchaus fragwürdiger Begriff).

Es soll ihnen helfen, in dieser speziellen Zeit mehr Bewusstsein, Achtsamkeit und Selbstfürsorge zuzulassen. Es soll ihnen den Druck nehmen, dass alles perfekt sein muss und sie sich ausschliesslich glücklich fühlen dürfen. Es gibt ihnen verschiedenste Inputs, lässt ihnen aber vor allem auch Raum für ihre Gedanken, ihre Gefühle und Beobachtungen und soll sie animieren, in erster Linie auf ihre Intuition zu hören.